（转自千龙网）《健康时报》近日报道：杭州人便秘患者率高达17.6%。杭州市肛肠病诊疗中心主任，杭州市第三人民医院肛肠科主任杨关根介绍，杭州便秘发病率已经与国际接轨，有些患者大肚之内装如同坚硬石头一样的宿便，有个别患者宿便越积越多把大肠撑得象轮胎一样粗。其实，全国各地中老年人群便秘发病率比例明显上升，并且越来越向低龄化发展。 据此，中国保健协会理事单位——北京百生康生物科技有限公司健康专家对记者分析了便秘的主要原因：一些是由于生活、工作压力导致很多年轻人胃肠功能受影响，使肠蠕动减弱，体内宿便越积越多，于是出现功能性便秘；一些是随着生活水平的提高，人们吃的东西越来越精细，尤其肉类摄入比较多，过多的油脂黏附在肠壁上不易排除，导致体内酸碱失衡，食物残渣少，难以形成足量的粪便，继而宿便、酸毒出现。

     百生康专家还强调，很多人常常低估了宿便、酸毒对身体的伤害，宿便会引起肛肠疾患如直肠炎、肛裂、痔疮，形成粪便溃疡，容易诱发心、脑血管疾病，影响大脑功能。酸毒在体内使得血流不畅，造成肌肉酸痛、发冷、头痛、头重感等症状，容易使人体慢慢变成酸性体质，从而导致痛风、高血压、癌症、高血脂、癌症、人体变胖等其他病变。 至于如何清除宿便、清除体毒，百生康健康专家的建议是：可以多服用一些有益生菌的酸奶等食物，加强肠道内的益生菌群，促进肠道酸碱平衡，加快肠道蠕动。还可以服用一些有低聚木糖、决明子、郁李仁等成分组成的保健品，其较酸奶更加服用方便、易于携带、功效明显，百生康七清胶囊就是一个典型代表。